2015-09-08

　　小编说：之前很多马友问我，东革阿里到底吃多久才有效？我想说这个因人而异，有的人还不适合吃东革阿里，先看看吧！

 　　先把东革阿里树根切片

　　泡茶：取一片东革阿里原片约2-3克或磨粉加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。（可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次）。

　　煮水：取适量东革阿里原片，小火熬煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。

　　炖汤：把适量东革阿里原片（味苦）放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤，鸡汤，菜汤都可以。

　　东革阿里原片

　　泡酒：把约30克东革阿里原片倒入瓶内，加入二到四斤白酒，或者高梁酒（浓度越高越好），最好上泡上一个月，然后每晚临睡前饮用一小杯。

　　忌用人群:

　　1、危重病人、怀孕妇人和未成年人。

　　2、冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓患者、心脏衰弱不适合服用东革阿里。

　　3、低血糖,低血压人群服用要谨慎,需减少剂量。

　　4、如果有糖尿病,高血压,前列腺患者请勿浸酒服用;

　　5、东革阿里对高血压和心脏病人有益。但是高血压导致脑中风不久的病人,和心脏极度衰弱的病人不要食用